Hoe ziet jouw bevalling er straks uit?

Hoi! Ik ben Roos.

Via een aantal omwegen ben ik na de geboorte van mijn eerste kindje de zwangerschapsyoga, bevallingsvoorbereiding en geboortezorg ingedoken. Wat een interessante wereld en wat valt er ook nog veel te doen en te ontdekken! Om mijn kennis en netwerk verder uit te diepen ben ik begonnen met een podcast en blog over de geboortezorg.

 

Ik geloof dat als je tijd en energie in de voorbereiding van je bevalling steekt, je een radicaal andere bevalling kan hebben. Dat is een uitnodiging om op zoek te gaan naar die cursus of dat boek om jou/jullie te helpen van je bevalling een bijzondere ervaring te maken.

 

Tijdens mijn eerste zwangerschap nam ik zelf zwangerschapsyogales en volgde ik een cursus hypnobirthing. Dit beviel zo goed dat ik besloot om zelf zwangerschapsyoga te gaan geven. Ook bij de geboorte van mijn tweede kindje heb ik gemerkt hoe waardevol het is om je hoofd en lijf rustig voor te bereiden op de bevalling met yoga.

 

Vanuit de zwangerschapsyoga is het balletje verder gaan rollen en ben ik me gaan verdiepen in hypnobirthing en verschillende manieren om samen met je partner de bevalling voor te bereiden. Deze kennis heb ik gebundeld in mijn workshop over bevallen.

 

Voordat ik yogalerares werd, werkte ik als consultant en coach. Meer hierover op mijn LinkedIn-profiel.